压力是把双刃剑,既能让你全力以赴的发挥自己的能力,也会让你身心疲惫,劳累过度。与压力共处是我们要学会的一项基本能力,为了让律师们能正确面对压力,轻松愉快的工作。近日,河南共鸣律师事务所邀请了国家二级心理咨询师郜雨佳老师,为河南共鸣律师事务所全体律师带来了一场生动的《生活所迫之外,遇见别样自己》心理培训讲座。
-寻找别样的自己-
在绝大多数人眼中,律师一直是能言善辩、自信从容的形象,但这个光鲜亮丽的工作背后,律师们面对的是繁重的加班,处理不完的文件,寻找案源的苦恼和长期久坐落下的疾病,还有来自法官、对手、甚至客户的巨大压力。莺啼燕飞、草木复苏,共鸣律师来一场说走就走的“心灵奇妙之旅”~
✦✦
01
爱上“生活所迫”的工作
工作真的仅是因为“生活所迫”吗?
雨佳老师从眼下律师行业日益严重的健康问题开讲,讲到了为何工作,如何正视工作中焦虑,如何化解职业压力,平衡工作与生活的“跷跷板”,做到“快乐工作,健康生活”,拥有工作成就,又享受生活的甘美。
在雨佳老师的引导下,各位律师思考着工作的意义,自己的价值。
✦✦
02
遇见别样的自己
画中记载着什么样的灵魂代码?
一张画
透露出一个人的内心世界
一张画
尽显人与自然的相处
一张画
记载一个人灵魂的代码
雨佳老师带领着大家开启一段奇妙“遇见”之旅
优美音乐,袅袅芳香,在雨佳老师引导下的愿景冥想中结束了“奇妙”的心灵之旅。
摘不到的星星,总是最亮的;
溜掉的小鱼,总是最美丽的;
错过的电影,总是最好看的。
接受当下,感受当下,享受当下,
无论是假期的你、工作的你、求学的你,
愿你奋斗、愿你美好、愿你无忧。
河南共鸣律师事务所期待你的加入
不凡新生代,当“燃”有理想!不同的时代造就不同个性的一代人,但永远不变的是那份锐意创新的勇气和敢为人先的锐气。作为社会上最有活力、最具创新精神、最富责任感和使命感的新生代律师,你准备好了吗?
万千精彩 勤有可为
共鸣律师春季招聘正式启动
年轻不设限
一起以探索之心
打开思维的边界
为世界写下答案
拒绝平庸,不必内卷,
只需奋勇向前,带起一阵风。
而你,是选择追风,还是成为风?
通往理想的路,艰难险阻从不平坦。
但我们看到,
每一位新生代律师眼中都闪烁着光芒,
而我们愿意成为你的那束光,
给你被看见的力量!
- THE END -